Om Mig

Jag är Funktionsmedicinsk hälsocoach och brinner för mitt jobb!

Från Sockerberoende till Funktionsmedicinsk Hälsocoach

Jag har ett passionerat intresse för hälsa och hur vår kropp faktiskt fungerar när vi ger den sina rätta förutsättningar. Min livsstilsförändring för över tio år sen ledde mig till att vilja veta mer om hur våra kroppar fungerar biokemiskt och hur maten vi äter påverkar oss.

Funktionsmedicinsk är mitt verktyg för att förstå grundorsakerna bakom hälsoproblem. Min egen bakgrund med diffusa hälsoproblem sträcker sig tillbaka till barndomen -sockerberoende, antibiotika, hudproblem och viktproblem och mer. Jag led från tidig ålder av återkommande urinvägsinfektioner, behandlades flitigt med antibiotika av vården utan att komma tillrätta med grundorsakerna. Till följd av både påfrestningar av antibiotika på magen och tarmflora och mitt starka sötsug fick jag även problem med huden, eksem, torrhet och klåda. Jag har även under livets gång haft problem med diffus värk, stela leder, migrän och ett humör som skiftat från högt till lågt.

Genom mer kunskap och utbildning och min livsstilsförändring har jag lagt mitt eget pussel. Jag kan förstå hur mitt uppenbara sockerberoende, antibiotika, dålig kosthållning och allt för mycket stress gett mig en kropp som gnisslat och gnällt en hel del.

Som Leg. Farmaceut och Cert. Funktionsmedicinsk hälsocoach förenar jag nu vetenskap med praktik. Det vetenskapliga synsättet är djupt förankrad i mig. Jag inspirerar människor att göra hälsoförändringar genom att förklara hur kroppens biokemi fungerar och hur kosten påverkar oss. Målet är att ge verktyg och kunskap så att varje individ kan ta ansvar för sin hälsa.

Jag vill dela med mig av mina kunskaper till fler och hjälpa dem med deras hälsoresa. Genom funktionsmedicin kan vi förstå och hantera våra obalanser för ett friskare och starkare liv. Låt mig hjälpa dig att ta kontroll över din hälsa!

Jag har ett passionerat intresse för hälsa och hur vår kropp faktiskt fungerar när vi ger den sina rätta förutsättningar. Min livsstilsförändring för över tio år sen ledde mig till att vilja veta mer om hur våra kroppar fungerar biokemiskt och hur maten vi äter påverkar oss.

Funktionsmedicinsk är mitt verktyg för att förstå grundorsakerna bakom hälsoproblem. Min egen bakgrund med diffusa hälsoproblem sträcker sig tillbaka till barndomen -sockerberoende, antibiotika, hudproblem och viktproblem och mer.

Som Leg. Farmaceut och Cert. Funktionsmedicinsk hälsocoach förenar jag nu vetenskap med praktik. Det vetenskapliga synsättet är djupt förankrad i mig. Jag inspirerar människor att göra hälsoförändringar genom att förklara hur kroppens biokemi fungerar och hur kosten påverkar oss. Målet är att ge verktyg och kunskap så att varje individ kan ta ansvar för sin hälsa.

Jag vill dela med mig av mina kunskaper till fler och hjälpa dem med deras hälsoresa. Genom funktionsmedicin kan vi förstå och hantera våra obalanser för ett friskare och starkare liv. Låt mig hjälpa dig att ta kontroll över din hälsa!

Utbildning/Certifiering

Receptarieutbildning Linköpings Hälsouniversitet 2005.

Certifierad kost-och hälsocoach PaleoInstitute 2019.

Certifierad funktionsmedicinsk hälsocoach Funktionsmecinska Institutet 2022

Utbildning och Certifiering

  • Receptarieutbildning Hälsouniversitetet Linköping 2005.
  • Certifierad kost-och hälsocoach PaleoInstitute 2019.
  • Certifierad funktionsmedicinsk hälsocoach Funktionsmecinska Institutet 2022.

- Kost -

Jag hjälper dig...

…välja mat som är näringstät med byggstenar och information till kroppen som den känner igen och kan använda för att varaktigt bygga en frisk kropp.